जिगर की असामान्यताओं की जांच कैसे करें

जिगर की असामान्यताओं की जांच कैसे करें

हाल के वर्षों में, जीवन की गति और आहार संरचना में परिवर्तन के त्वरण के साथ, असामान्य यकृत समारोह एक स्वास्थ्य मुद्दा बन गया है जो अधिक से अधिक लोग ध्यान देते हैं। हेपेटिक असामान्यताएं कई कारणों से हो सकती हैं, जिनमें वायरल हेपेटाइटिस, फैटी लीवर, मादक जिगर, ड्रग-प्रेरित यकृत क्षति, आदि शामिल हैं। समय पर लीवर की बीमारियों के शुरुआती पता लगाने और उपचार के लिए समय पर जांच करना महत्वपूर्ण है। यह लेख लिवर फंक्शन असामान्यताओं के लिए परीक्षा के तरीकों का विस्तार से परिचय देगा, और पिछले 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क के लोकप्रिय विषयों और गर्म सामग्री को संयोजित करेगा ताकि पाठकों को प्रासंगिक परीक्षा वस्तुओं को पूरी तरह से समझने में मदद मिल सके।

1। यकृत कार्य के सामान्य लक्षण असामान्यता

परीक्षा पद्धति पर चर्चा करने से पहले, आपको यकृत की शिथिलता के संभावित लक्षणों को समझने की आवश्यकता है। यहाँ कुछ सामान्य अभिव्यक्तियाँ हैं:

2। लिवर फंक्शन परीक्षा के मुख्य आइटम

जब उपरोक्त लक्षण होते हैं, तो डॉक्टर आमतौर पर यकृत समारोह परीक्षणों की सलाह देते हैं। निम्नलिखित सामान्य यकृत समारोह परीक्षण आइटम हैं:

3। यकृत समारोह परीक्षा के लिए सावधानियां

परीक्षा परिणामों की सटीकता सुनिश्चित करने के लिए, लीवर फ़ंक्शन परीक्षा करने से पहले निम्नलिखित चीजों पर ध्यान दिया जाना चाहिए:

1।उपवास परीक्षा:अधिकांश यकृत समारोह परीक्षणों के लिए 8-12 घंटे के खाली पेट की आवश्यकता होती है, और आमतौर पर सुबह में रक्त परीक्षण की सिफारिश की जाती है जब उपवास की स्थिति आमतौर पर ली जाती है।

2।ज़ोरदार व्यायाम से बचें:Aminotransferase जैसे संकेतकों को प्रभावित करने से बचने के लिए परीक्षा से पहले 24 घंटे के भीतर गंभीर व्यायाम से बचा जाना चाहिए।

3।पीने से बचें:परीक्षा से 3 दिन पहले शराब से बचा जाना चाहिए, क्योंकि शराब सीधे यकृत समारोह के संकेतकों को प्रभावित करेगी।

4।दवा की स्थिति को सूचित करें:कुछ दवाएं यकृत समारोह परीक्षणों के परिणामों को प्रभावित कर सकती हैं। परीक्षा से पहले डॉक्टरों को सूचित किया जाना चाहिए।

4। यकृत समारोह असामान्यताओं की आगे की परीक्षा

यदि एक नियमित यकृत समारोह परीक्षण असामान्य पाया जाता है, तो आपका डॉक्टर निम्नलिखित आगे के परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है:

5। हाल के हॉट टॉपिक्स: यकृत समारोह असामान्यता और जीवन शैली के बीच संबंध

पिछले 10 दिनों से पूरे नेटवर्क पर हॉट कंटेंट के विश्लेषण के अनुसार, यकृत समारोह असामान्यताओं और जीवन शैली के बीच संबंध चर्चा का एक गर्म विषय बन गया है। नोट करने के लिए यहां कुछ प्रमुख बिंदु दिए गए हैं:

1।गैर-अल्कोहल फैटी लीवर:जैसे-जैसे मोटापे से ग्रस्त आबादी बढ़ती है, गैर-अल्कोहल फैटी लीवर की घटना साल-दर-साल बढ़ रही है, यकृत की शिथिलता का एक सामान्य कारण बन रहा है।

2।देर और यकृत समारोह में रहना:अनुसंधान में पाया गया है कि लंबे समय तक देर से रहना यकृत के विषहरण और चयापचय कार्य को प्रभावित करेगा और यकृत की असामान्यताओं के जोखिम को बढ़ाएगा।

3।आहार और यकृत स्वास्थ्य:एक उच्च वसा और चीनी आहार न केवल मोटापा पैदा करेगा, बल्कि यकृत पर बोझ भी बढ़ाएगा, जबकि एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध आहार यकृत की रक्षा करने में मदद कर सकता है।

4।व्यायाम और यकृत समारोह:मध्यम व्यायाम से यकृत वसा चयापचय में सुधार हो सकता है, वसायुक्त यकृत को रोकना और सुधार सकता है, लेकिन अत्यधिक व्यायाम से एमिनोट्रांसफेरेज़ में अस्थायी वृद्धि हो सकती है।

6। जिगर के कार्य को रोकने के लिए असामान्यताएं कैसे

हाल के गर्म विषयों और चिकित्सा सलाह के आधार पर, निम्नलिखित उपाय यकृत की शिथिलता को रोकने में मदद कर सकते हैं:

1।नियमित शारीरिक परीक्षाएं:यह अनुशंसा की जाती है कि 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोग वर्ष में एक बार यकृत समारोह की परीक्षाओं से गुजरते हैं, और उच्च जोखिम वाले समूह (जैसे हेपेटाइटिस बी वाहक और दीर्घकालिक पीने वालों) को परीक्षा अंतराल को छोटा करना चाहिए।

2।स्वस्थ आहार:उच्च वसा और उच्च-चीनी खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें और सब्जियों, फलों और उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन का सेवन बढ़ाएं।

3।उदारवादी व्यायाम:हर बार लगभग 30 मिनट के लिए सप्ताह में 3-5 बार मध्यम तीव्रता व्यायाम करें।

4।वजन नियंत्रण:आंत वसा संचय को कम करने के लिए 18.5-23.9 की सामान्य सीमा के भीतर बीएमआई बनाए रखें।

5।मादक द्रव्यों के सेवन से बचें:लंबे समय तक अपने दम पर दवाएं न लें, विशेष रूप से वे जो यकृत को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

6।टीकाकरण:वायरल हेपेटाइटिस को रोकने के लिए समय में हेपेटाइटिस बी वैक्सीन प्राप्त करें।

निष्कर्ष

समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए यकृत की शिथिलता का प्रारंभिक पता लगाना और उपचार आवश्यक है। नियमित रूप से यकृत समारोह संकेतकों की जांच करके और एक स्वस्थ जीवन शैली के संयोजन से, यकृत समारोह की असामान्यताओं को प्रभावी ढंग से रोका जा सकता है और बेहतर किया जा सकता है। यदि लीवर फ़ंक्शन असामान्यताएं परीक्षा में पाई जाती हैं, तो समय पर चिकित्सा उपचार की तलाश करें, कारण को स्पष्ट करें और पेशेवर उपचार प्राप्त करें। याद रखें, जिगर एक मूक अंग है। जब लक्षण स्पष्ट होते हैं, तो गंभीर क्षति अक्सर देखी जाती है, इसलिए नियमित परीक्षाएं विशेष रूप से आवश्यक होती हैं।